Cure Ayurvédique Bhavana et
COULEURS avec William BERTON
Cette cure se déroule sur 5 jours afin de mettre en place un processus naturel de détente, de nettoyage, our finir par la revitalisation. La cure Bhavana est une cure de bien être utilisant les pratiques de Ayurveda, système de santé et de vie ancestrale venue de l'Inde. Grâce à la combinaison des soins selon une gradation choisie et d'une nourriture adaptée, le corps et l'esprit iront vers la plénitude. Au cours de la journée l'alternance de repos et d'activité apportera l'essentiel pour se ressourcer, complété par la force de la nature environnante. Vous prendrez contact avec le calme et la tranquillité dont le corps et l'esprit ont tant besoin.
Le séjour comprend chaque jour entre 2 à 3 heures réservés aux massages ayurvédiques, des activités de détente comme 2 séances de yoga nidra, une d'éveil corporel, une randonnée avec une guide ...complété par une alimentation aux 6 saveurs de l'ayurveda, sans sucre ajouté, et sans produit laitier an d' alléger l'organisme.
La cure bhavana sera associée à des ateliers couleurs animés par William Berton
afin d'approfondir la découverte du meilleur de soi ....
Programme des ateliers avec William Berton
1er jour : COULEURS DU CORPS
Exercice de visualisation au cours duquel vous découvrirez votre monde intérieur et ses couleurs. Correspondance de ces couleurs avec les sept zones énergétiques appelées chakras et les différents besoins de ceux-ci afin de gagner en paix, en détente, en vitalité.
3ème jour : MANDALA DES COULEURS DE VOTRE BIEN-ÊTRE
Vous allez peindre les couleurs qui vous procurent du bien-être, de la paix, de la détente, de la vitalité et en découvrir l’effet bienveillant.
4ème jour : COULEURS A PORTER
Savez-vous que le port des couleurs agit sur le comportement ? En quoi êtes-vous si différent au point d'avoir chacun vos propres couleurs ? Sur quelles critères trouver les couleurs qui soient les vôtres, qui apportent le sentiment d'exister pour soi ?
2ème jour : LA ROUE DES COULEURS
William vous fera découvrir un jeu inter-actif faisant percevoir combien nous sommes tous relié les uns aux autres. Chacun se fait le porteur de réponses pour faire évoluer chacun. Des clés vont se dessiner pour "mettre votre vie en marche " réussir un objectif grâce à la présence des autres.
5ème jour : COULEURS DE VOTRE CHEMIN DE VIE
Trois couleurs pour définir votre chemin de vie : ce que vous connaissez de vous, ce que vous nourrit maintenant, ce vers quoi aller pour réponde le mieux à vos attentes. Ces couleurs feront l’objet d’une interprétation éclairante sur votre chemin de vie.
Coût : 1290 € Cure + Atelier Couleur + pension complète.
Lieu : Ferme de Divali - Domaine d’Argoulais 58120 SAINT HILAIRE EN MORVAN
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